FTP計算
20分テスト、8分テスト、ランプテストの結果をFTPに換算し、7つのトレーニングゾーンも表示します。
パワーゾーン計算
FTPをCogganの7つのトレーニングゾーンに分割。アクティブリカバリーから神経筋スプリントまで。
W/kg計算
FTPを体重で割って、上りの速さを決める数値と、あなたの位置づけを確認しましょう。
心拍ゾーン計算
最大心拍数から5つのトレーニングゾーンを算出。WattLog.PROが記録したライドに使うモデルと同じです。
消費カロリー計算
平均パワーとライド時間から消費カロリーを算出。本当に正確と言える唯一の推定方法です。
TSS計算
Normalized Power、FTP、時間から、セッションのTraining Stress ScoreとIntensity Factorを算出します。
パワー・速度計算
どんな勾配でも、ある速度に必要なワット数や、あるパワーで出せる速度を計算します。
ギア比計算
チェーンリングとスプロケットのどんな組み合わせでも、速度、ギア比、ギアインチ、ギア展開がわかります。
峠のタイム計算
有名な15の峠：勾配プロファイル、ルート、そしてあなたのワット数でのタイム。
数値の手入力はもう終わり WattLog.PROはトレーナー、パワーメーター、心拍計のデータをリアルタイムで記録し、ここにある数値をすべてライドそのものから計算します。ゲストモードならアカウントは不要です。
WattLog.PROを開くこの8つを選んだ理由
どの計算ツールも、シーズン中にサイクリストが実際に抱く疑問に答えます。自分の閾値はいくつか、このインターバルはどんな感覚であるべきか、昨日のライドはどれだけきつかったか、あの峠にはどのギアが必要か。すべて同じ定数を共有しているので、ここで見るゾーンは、WattLog.PROがライドを記録するときに使うゾーンと同じです。
この一貫性は、思っている以上に重要です。オンラインの計算ツールの多くは、それぞれが黙って異なるゾーンモデルを使っているため、結果が食い違います。あるサイトのZ3が別のサイトではZ2になるのです。このページのツールはすべて、アプリが記録データに適用するのと同じ、Cogganの7ゾーンのパワーモデルと、最大心拍数に対する割合による5ゾーンの心拍モデルを使っています。