Calcolatore FTP
Trasforma un test da 20 minuti, da 8 minuti o un ramp test in un valore di FTP, con le tue sette zone di allenamento.
Calcolatore delle zone di potenza
Dividi la tua FTP nelle sette zone di allenamento di Coggan, dal recupero attivo agli sprint neuromuscolari.
Calcolatore W/kg
Dividi la tua FTP per il tuo peso e ottieni il numero che decide quanto vai forte in salita, e dove ti colloca.
Calcolatore delle zone cardio
Cinque zone di allenamento dalla tua frequenza cardiaca massima, con lo stesso modello che WattLog.PRO usa sulle uscite registrate.
Calcolatore di calorie
Trasforma potenza media e durata dell'uscita in calorie bruciate: l'unica stima davvero precisa.
Calcolatore TSS
Trasforma normalized power, FTP e durata in training stress score e intensity factor della sessione.
Calcolatore potenza-velocità
Calcola i watt che servono per una certa velocità, o la velocità che ti dà una certa potenza, su qualsiasi pendenza.
Calcolatore dei rapporti
Scopri velocità, rapporto, gear inches e sviluppo metrico per qualsiasi combinazione di corona e pignone.
Calcolatore dei tempi in salita
15 salite famose: profili altimetrici, percorsi e quanto ci metti su ognuna con i tuoi watt.
Smetti di inserire i numeri a mano WattLog.PRO registra in tempo reale rullo, misuratore di potenza e fascia cardio, poi calcola tutto questo direttamente dall'uscita. La modalità ospite non richiede alcun account.
Apri WattLog.PROPerché proprio questi otto
Ogni calcolatore qui risponde a una domanda che un ciclista si fa davvero a metà stagione: qual è la mia soglia, che sensazione dovrebbe dare questo intervallo, quanto è stata dura l'uscita di ieri, che rapporto mi servirà su quella salita. Condividono tutti le stesse costanti, quindi le zone che vedi qui sono le zone che WattLog.PRO usa quando registra la tua uscita.
Questa coerenza conta più di quanto sembri. La maggior parte dei calcolatori online non va d'accordo tra loro perché usano in silenzio modelli di zone diversi: una Z3 su un sito è una Z2 su un altro. Tutto in questa pagina usa lo stesso modello di potenza di Coggan a 7 zone e lo stesso modello di frequenza cardiaca a 5 zone in percentuale della massima che l'app applica ai tuoi dati registrati.