Calculadora de FTP
Convierte un test de 20 minutos, de 8 minutos o un ramp test en tu valor de FTP, con tus siete zonas de entrenamiento.
Calculadora de zonas de potencia
Divide tu FTP en las siete zonas de entrenamiento de Coggan, desde la recuperación activa hasta los sprints neuromusculares.
Calculadora de W/kg
Divide tu FTP entre tu peso para obtener el número que decide lo rápido que subes, y dónde te sitúa.
Calculadora de zonas de FC
Cinco zonas de entrenamiento a partir de tu frecuencia cardíaca máxima, con el mismo modelo que WattLog.PRO usa en las salidas grabadas.
Calculadora de calorías
Convierte la potencia media y el tiempo de salida en calorías quemadas: la única estimación realmente precisa.
Calculadora de TSS
Convierte normalized power, FTP y duración en el training stress score y el intensity factor de la sesión.
Calculadora de potencia y velocidad
Calcula los vatios necesarios para una velocidad dada, o la velocidad que te da una potencia dada, en cualquier pendiente.
Calculadora de desarrollos
Consulta velocidad, relación, gear inches y desarrollo para cualquier combinación de plato y piñón.
Calculadora de tiempos en puertos
15 puertos míticos: perfiles de pendiente, recorridos y cuánto tardarías en cada uno con tus vatios.
Deja de teclear números a mano WattLog.PRO graba en directo tu rodillo, medidor de potencia y pulsómetro, y calcula todo esto a partir de la propia salida. El modo invitado no necesita cuenta.
Abrir WattLog.PROPor qué estas ocho
Cada calculadora responde a una pregunta que un ciclista se hace de verdad en plena temporada: cuál es mi umbral, cómo debería sentirse este intervalo, lo dura que fue la salida de ayer, qué desarrollo voy a necesitar en ese puerto. Todas comparten las mismas constantes, así que las zonas que ves aquí son las que usa WattLog.PRO cuando graba tu salida.
Esa coherencia importa más de lo que parece. La mayoría de calculadoras online no coinciden entre sí porque usan en silencio modelos de zonas distintos: una Z3 en una web es una Z2 en otra. Todo en esta página usa el mismo modelo de potencia de 7 zonas de Coggan y el mismo modelo de frecuencia cardíaca de 5 zonas en porcentaje de la máxima que la app aplica a tus datos grabados.