Kalkulator FTP
Przelicz test 20-minutowy, 8-minutowy lub ramp test na moc progową wraz z siedmioma strefami treningowymi.
Kalkulator stref mocy
Podziel swoje FTP na siedem stref treningowych Coggana, od aktywnej regeneracji po sprinty nerwowo-mięśniowe.
Kalkulator W/kg
Podziel FTP przez masę ciała i poznaj liczbę, która decyduje o tym, jak szybko podjeżdżasz pod górę.
Kalkulator stref tętna
Pięć stref treningowych z tętna maksymalnego, zgodnych z modelem, którego WattLog.PRO używa przy nagranych jazdach.
Kalkulator kalorii
Przelicz moc średnią i czas jazdy na spalone kalorie - to jedyne naprawdę dokładne oszacowanie.
Kalkulator TSS
Przelicz moc znormalizowaną, FTP i czas trwania na training stress score oraz współczynnik intensywności.
Kalkulator mocy do prędkości
Policz, ile watów trzeba na daną prędkość, albo jaką prędkość da dana moc, na dowolnym nachyleniu.
Kalkulator przełożeń
Zobacz prędkość, przełożenie, cale i rozwinięcie dla dowolnej kombinacji zębatek.
Przestań przepisywać liczby ręcznie WattLog.PRO nagrywa na żywo trenażer, miernik mocy i pas tętna, a potem liczy to wszystko z samej jazdy. Tryb gościa nie wymaga konta.
Otwórz WattLog.PRODlaczego akurat te osiem
Każdy kalkulator odpowiada na pytanie, które kolarz naprawdę sobie zadaje w środku sezonu: jaki mam próg, jak powinien się czuć ten interwał, jak ciężka była wczorajsza jazda, jakie przełożenie będzie mi potrzebne na tym podjeździe. Wszystkie korzystają z jednego zestawu stałych, więc strefy, które widzisz tutaj, to dokładnie te same strefy, których WattLog.PRO używa przy nagrywaniu treningu.
Ta spójność znaczy więcej, niż się wydaje. Większość kalkulatorów w sieci podaje inne wyniki, bo po cichu stosują różne modele stref - Z3 na jednej stronie bywa Z2 na innej. Wszystko na tej stronie opiera się na tym samym 7-strefowym modelu mocy Coggana i tym samym 5-strefowym modelu tętna liczonym jako procent tętna maksymalnego, który aplikacja stosuje do Twoich nagranych danych.