Zo werkt het
- Haal het bestand. Exporteer een GPX of TCX uit Komoot, Strava, Garmin Connect of RideWithGPS โ of kies een route uit de WattLog.pro-bibliotheek.
- Sleep het erin. Voordat je vertrekt, toont WattLog.pro de route op een kaart met hoogteprofiel, afstand en hoogtemeters.
- Fiets. Koppel je trainer en ga. De weerstand volgt de helling onder je virtuele wiel โ elke 50 meter, op basis van de afgelegde afstand, niet van de klok.
Twee manieren om een route te fietsen
De echte weg
De SIM-modus stuurt de helling van de route naar je trainer. Jij kiest het verzet en de inspanning, je snelheid volgt uit je watts, en een klim duurt zo lang als je benen hem laten duren.
Een training in de vorm van de route
Weinig tijd? Maak van een opgeslagen route een ERG-training: elk stuk wordt een blok met een percentage van je FTP dat bij de helling past, samengeperst tot de minuten die je hebt en begrensd op de zone die je kiest. Een route van 160 km past in een sessie van 60 minuten.
Wat je nodig hebt
- Een slimme trainer met Bluetooth (FTMS) die zelf de weerstand regelt โ vrijwel elke smart trainer sinds 2018. Controleer je model.
- Chrome of Edge op een computer, of de app voor macOS, iOS of Android. Apparaten en browsers.
- Een GPX- of TCX-bestand tot 8 MB, met hoogtegegevens. Een bestand zonder hoogte fietst vlak.
- Verder niets. WattLog.pro is gratis โ geen abonnement, geen proefperiode, geen creditcard. Nog geen account willen? Begin als gast.
Geen bestand? Begin met de bibliotheek
De routebibliotheek in de app bevat honderden officiรซle fietsroutes โ EuroVelo plus nationale en regionale netwerken in Polen, Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland โ met hoogtes uit het Copernicus DEM, klaar om te fietsen.
Train je voor iets steilers? Onze legendarische beklimmingen โ Alpe d'Huez, de Stelvio, Mont Ventoux en meer โ hebben een tijdcalculator en een link om ze op je trainer te fietsen (pagina's in het Engels).
Vragen
Is het echt gratis?โ
Ja. Route-import, ritten in SIM- en ERG-modus, de routebibliotheek en de analyse na de rit zijn gratis. WattLog.pro wordt betaald door supporters, niet door abonnementen.
Welke bestanden werken?โ
GPX en TCX tot 8 MB. Garmin FIT-bestanden kun je nog niet als route importeren โ exporteer de route in plaats daarvan als GPX. Strava, Komoot, Garmin Connect en RideWithGPS bieden allemaal GPX-export.
Volgt mijn trainer de helling precies?โ
Hij volgt de helling die hij kan leveren. Direct-drive trainers simuleren meestal 15โ25%, wheel-on trainers minder. WattLog.pro strijkt het hoogteprofiel glad en stuurt elke 50 meter een nieuwe helling, zodat GPS-ruis geen plotselinge muren wordt.
Kan ik fietsen zonder de route op te slaan?โ
Ja. Vertrek direct na het voorbeeld, of sla de route op om hem later terug te vinden onder Routes. Voor een ERG-training moet de route opgeslagen zijn.
Fiets vanavond je eerste route
Kies een GPX, open WattLog.pro in Chrome of de app, koppel je trainer. Het geheel duurt ongeveer zo lang als je bidon vullen.