De wielomtrek staat standaard op 2105 mm, typisch voor een 700x25c racefietsband. Een 700x28c zit dichter bij 2136 mm en een 650b gravelband duidelijk lager.
Zie welke versnellingen je echt gebruikt WattLog.PRO neemt cadans op naast vermogen en snelheid, wat laat zien waar je overbrenging werkelijk ligt - en of die klimversnelling überhaupt werk doet.
Open WattLog.PROVier manieren om één versnelling te beschrijven
De overbrenging is simpelweg het aantal tanden voor gedeeld door het aantal tanden achter: een voorblad van 50 met een tandwiel van 11 geeft 4,55, dus het wiel draait vierenhalve keer per pedaalomwenteling. Vermenigvuldig dat met de wielomtrek en je krijgt de ontwikkeling - de afstand per pedaalomwenteling, ongeveer 9,6 meter voor die combinatie.
Versnellingsinches is de oudere maat en drukt de versnelling uit als de diameter van een hoge bi die dezelfde ontwikkeling zou geven. Hij overleeft omdat de getallen vertrouwd zijn: 120 inch is een heel zware topversnelling, 30 inch een heel lichte klimversnelling. Alle vier de waarden beschrijven hetzelfde; gebruik degene die je groep spreekt.
Overbrengingen kiezen
De vraag die telt is wat je lichtste versnelling oplevert op je steilste plaatselijke klim. Bereken de snelheid waarmee je realistisch omhoog komt, kijk welke cadans dat geeft, en zakt die onder ongeveer 60 rpm, dan sta je te malen - wat spierduurvermogen kost en over de jaren ook je knieën. Een groter tandwiel of een kleiner voorblad lost dat op.
De zwaarste versnelling is meestal minder belangrijk dan renners aannemen. 50x11 bij 90 rpm is al meer dan 50 km/h, meer dan de meesten volhouden buiten een afdaling of sprint, en in een afdaling rol je toch. Keuzes over overbrengingen zijn vrijwel altijd beter besteed onderaan de cassette dan bovenaan.
Veelgestelde vragen
Welke overbrenging heb ik nodig voor steile klimmen?
Streef ernaar op je steilste vaste klim boven 60 rpm te blijven. Voor de meeste renners betekent dat bij meer dan tien procent een overbrenging rond 1:1 of lager - een voorblad van 34 met een tandwiel van 34, of een sub-compact opzet. Reken terug vanaf de klim, niet vanaf de conventie.
Wat is het verschil tussen versnellingsinches en ontwikkeling?
Ze meten hetzelfde in verschillende eenheden. Ontwikkeling is meters per pedaalomwenteling. Versnellingsinches drukt het uit als de gelijkwaardige diameter van een hoge bi. Inches zijn traditioneel in Groot-Brittannië en de Verenigde Staten, ontwikkeling is gebruikelijker op het Europese vasteland.
Hoe vind ik mijn wielomtrek?
Het nauwkeurigst door de fiets één volledige wielomwenteling te laten rollen met jou erop en de afstand te meten, wat de bandindrukking meeneemt. Gebruik anders referentiewaarden: 2105 mm voor 700x25c, 2136 mm voor 700x28c, 2168 mm voor 700x32c.