Jaka aplikacja do trenażera? Porównanie 2026: WattLog.pro, Zwift, MyWhoosh, ROUVY i TrainerRoad
Kupiłeś trenażer smart, rozłożyłeś matę, wentylator stoi obok. Zostaje pytanie, które zadaje sobie każdy na starcie: jaką aplikację zainstalować? Zwift, MyWhoosh, ROUVY, TrainerRoad i kilka innych robią z grubsza to samo: sterują oporem trenażera i zapisują jazdę. Różnią się tym, co pokazują na ekranie, co robią z Twoimi danymi i ile kosztują. Najpopularniejsze aplikacje to dziś 700–900 zł rocznie. Poniżej porównuję je uczciwie, z cenami i funkcjami, i pokazuję, co dostajesz w WattLog.pro, który kosztuje 0 zł.
Gra w otwarte karty: WattLog.pro to aplikacja, którą tworzę i na której trenuję sam. Dlatego opisuję ją jako pierwszą i najdokładniej. O pozostałych aplikacjach piszę rzetelnie: każda ma mocne strony i dla części osób będzie lepszym wyborem. Mówię wprost, dla kogo.
Krótka odpowiedź: która aplikacja dla kogo
Chcesz trenować w trybie ERG według planu, jeździć własne trasy GPX i widzieć, czy forma rośnie. Nie chcesz płacić abonamentu.
Motywuje Cię grafika 3D, jazdy grupowe i rywalizacja z innymi. MyWhoosh jest darmowy, Zwift ma największą społeczność.
Wolisz oglądać nagrania prawdziwych tras niż grafikę komputerową i jesteś gotów za to płacić.
Startujesz w wyścigach i chcesz, żeby algorytm sam układał i korygował plan. Płacisz za to najwięcej.
Ile kosztują aplikacje do trenażera?
Abonament to koszt, który wraca co roku, dłużej niż żyje niejeden trenażer. Tak wygląda cena rocznego planu w każdej z aplikacji, przeliczona na złotówki:
| Aplikacja | Miesięcznie | Rocznie | Na próbę |
|---|---|---|---|
| WattLog.pro | 0 zł | 0 zł | niepotrzebna, wszystko jest za darmo |
| Zwift | 19,99 € (~86 zł) | 199,99 € (~860 zł) | 14 dni |
| MyWhoosh | 0 zł | 0 zł | niepotrzebna, płatne tylko dodatki |
| ROUVY | 19,99 € (~86 zł) | 179,99 € (~770 zł) | 7 dni, z podaniem karty |
| TrainerRoad | 21,99 $ (~80 zł) | 209,99 $ (~780 zł) | brak, 30 dni na zwrot |
| Wahoo SYSTM | 17,99 $ (~67 zł) | 179,99 $ (~670 zł) | 14 dni |
| TrainingPeaks Virtual | 19,95 $ (~74 zł) | 134,99 $ (~500 zł) | 14 dni Premium |
Ceny abonamentów zmieniają się co jakiś czas, zwykle w górę. Przed zakupem sprawdź aktualną kwotę na stronie danej aplikacji.
Cztery zimy z płatną aplikacją to kwota porównywalna z ceną trenażera smart z bezpośrednim napędem. Jeśli zastanawiasz się dopiero nad samym sprzętem, zajrzyj do poradnika jaki trenażer wybrać.
Porównanie funkcji
| WattLog.pro | Zwift | MyWhoosh | ROUVY | TrainerRoad | |
|---|---|---|---|---|---|
| Cena | 0 zł | ~860 zł/rok | 0 zł | ~770 zł/rok | ~780 zł/rok |
| Treningi interwałowe w trybie ERG | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Gotowe plany treningowe | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Własna trasa z pliku GPX | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ | ✗ |
| Świat 3D lub wideo z trasy | ✗ | ✓ 3D | ✓ 3D | ✓ wideo | ✗ |
| Wyścigi i jazdy grupowe | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ |
| Jazda w przeglądarce, bez instalacji | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Start bez zakładania konta | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
Widać tu dwie rodziny aplikacji. Zwift, MyWhoosh i ROUVY to przede wszystkim miejsca do jazdy: świat, trasy, inni kolarze na ekranie. WattLog.pro i TrainerRoad to narzędzia do treningu: plan, zadana moc, a po jeździe liczby, które mówią, czy to działa. WattLog.pro jest jedyną aplikacją z tej drugiej grupy, za którą nie płacisz.
WattLog.pro: trening i analiza bez abonamentu
WattLog.pro nie ma wirtualnego świata i nie udaje gry. To aplikacja dla kogoś, kto wsiada na trenażer z konkretnym celem: przejechać interwały, zrobić długą jazdę w strefie 2 albo podjazd z trasy, na którą jedzie latem. A potem chce wiedzieć, co ta jazda dała.
Za darmo, naprawdę
Nie ma tu wersji „darmowej na próbę”, limitu kilometrów ani funkcji, które znikają po 14 dniach. Wszystko, co opisuję w tym tekście, działa na bezpłatnym koncie. Nie podajesz karty, więc nic się samo nie odnowi. W przyszłości pojawi się dobrowolny plan dla wspierających, który doda funkcje dla bardziej zaawansowanych. Trening i analiza, które masz dziś, zostają darmowe.
Trening ERG, który trzyma waty
W trybie ERG nie zmieniasz biegów i nie pilnujesz wskaźnika. Aplikacja wysyła do trenażera moc z planu, a trenażer ją trzyma bez względu na kadencję. Interwały 5×5 minut na 105% FTP to po prostu 5×5 minut na 105% FTP, bez wirtualnego zjazdu, który w połowie powtórzenia zdejmie Ci opór. Jeśli nogi zaczynają odpadać, możesz obniżyć intensywność w trakcie jazdy, bez przerywania treningu. Jak nie wpaść przy tym w pułapkę zbyt niskiej kadencji, opisałem w tekście o ERG Mode Death Spiral.
Twoje trasy, nie wirtualne wyspy
Masz w planie wakacyjny podjazd albo etap gran fondo? Pobierasz plik GPX, wgrywasz go do WattLog.pro i jedziesz trasę z jej prawdziwym profilem. Trenażer podnosi opór na stromych odcinkach i odpuszcza na zjazdach. Krok po kroku pokazuję to w poradniku jak przejechać trasę GPX na trenażerze. W Zwifcie i MyWhooshu jeździsz tylko po trasach przygotowanych przez twórców aplikacji.
Wiesz, czy forma rośnie
Po każdej jeździe dostajesz obciążenie (TSS), średnią ważoną moc i czas w strefach. Z kolejnych jazd WattLog.pro buduje wykres formy, czyli PMC: kondycję z 6 tygodni, zmęczenie z ostatniego tygodnia i różnicę między nimi. Gdy przez dwa tygodnie nie dasz sobie odpocząć, aplikacja Ci o tym powie. Właśnie na tym wykresie widziałem, jak w jednym bloku FTP urosło mi ze 178 do 193 W.
Działa tam, gdzie masz trenażer
WattLog.pro działa na Macu, iPhonie, iPadzie i Androidzie. Na komputerze z Windows, Linuksem albo ChromeOS otwierasz go w Chrome lub Edge i łączysz się z trenażerem przez Bluetooth, bez instalowania czegokolwiek. Na Macu aplikacja może schować się w pasku menu: moc, tętno i kadencja są wtedy cały czas na górze ekranu, a Ty w tym czasie oglądasz film. Nie chcesz jeszcze zakładać konta? Zacznij jako gość. Współpracuje z każdym trenażerem Bluetooth Smart, między innymi Wahoo KICKR, Tacx NEO, Elite Suito i Saris H3. Pełna lista jest na stronie zgodnych trenażerów.
Po polsku, od kolarza z Polski
Cała aplikacja jest po polsku, łącznie z objaśnieniami metryk i komunikatami w trakcie treningu. Zgłoszenie błędu albo pomysł na funkcję trafia bezpośrednio do mnie, a wiele obecnych funkcji powstało właśnie z próśb użytkowników.
Czego w WattLog.pro nie znajdziesz: wirtualnego świata 3D, awatarów, jazd grupowych ani wyścigów online. Jeśli to one trzymają Cię na trenażerze, WattLog.pro nie zastąpi Zwifta czy MyWhoosha. Może za to działać obok nich: jazdy ze Stravy trafiają do Twojej historii, a wykres formy liczy się ze wszystkiego, co przejechałeś.
Zwift
Cena: 19,99 € miesięcznie albo 199,99 € rocznie. Platformy: Windows, macOS, iOS, Android, Apple TV.
Najbardziej znana aplikacja do trenażera i największa społeczność. Jeździsz awatarem po wirtualnych światach, głównie po Watopii, a obok Ciebie o każdej porze jadą inni kolarze. Do tego zorganizowane jazdy grupowe, RoboPacery, które jadą równym tempem, ligi wyścigowe i biblioteka treningów z planami. To dobry wybór, jeśli motywuje Cię rywalizacja i towarzystwo. Wady: cena, a po treningu niewiele analizy. Zwift pokazuje pojedynczą jazdę, a nie to, jak zmienia się Twoja forma przez sezon. Więcej o tym w tekście kiedy sam Zwift to już za mało. Jeśli wybierasz Zwifta, zacznij od poradnika jak połączyć Zwifta z trenażerem.
MyWhoosh
Cena: 0 zł, płatne są tylko dodatki. Platformy: Windows, macOS, iOS, Android, Apple TV.
Darmowa alternatywa dla Zwifta: wirtualne światy w grafice 3D, wiele z nich wzorowanych na prawdziwych regionach, wyścigi z nagrodami pieniężnymi, jazdy grupowe i kreator treningów. Jeśli chcesz wirtualnego świata i nie chcesz za niego płacić, MyWhoosh to najlepsza opcja. Nie wgrasz w nim jednak własnej trasy GPX, a analizy formy w czasie jest tu niewiele. Dobrze łączy się z WattLog.pro: jazdy grupowe w MyWhooshu, plan i analiza w WattLog.pro.
ROUVY
Cena: 19,99 € miesięcznie albo 179,99 € rocznie, są też plany dla dwóch osób i grup. Platformy: Windows, macOS, iOS, Android, Apple TV.
Zamiast grafiki komputerowej masz nagrania wideo prawdziwych dróg, ponad dwa tysiące tras z całego świata, z nałożonymi awatarami innych kolarzy. Wrażenie jazdy „na zewnątrz” jest tu najsilniejsze. ROUVY pozwala też wgrać własną trasę GPX, ale bez wideo. Okres próbny trwa 7 dni i wymaga podania karty. Bez abonamentu możesz przejechać tylko 20 km miesięcznie.
TrainerRoad
Cena: 21,99 $ miesięcznie albo 209,99 $ rocznie. Platformy: Windows, macOS, iOS, Android.
Aplikacja dla kolarzy, którzy przygotowują się do konkretnych startów. Plan Builder układa plan pod datę zawodów i dostępny czas, a algorytm dobiera kolejne treningi i szacuje FTP na podstawie wykonanych jazd. Na ekranie widzisz tylko wykres treningu, bez świata i wideo. Plany są wymagające, z dużą liczbą interwałów. To najdroższa pozycja w zestawieniu i nie ma okresu próbnego, jest tylko 30 dni na zwrot pieniędzy. Jeśli nie potrzebujesz automatycznego planu pod wyścig, podobny trening w ERG zrobisz w WattLog.pro bez abonamentu.
Inne aplikacje warte uwagi
- Wahoo SYSTM (17,99 $ miesięcznie): treningi z filmami i fabułą, test 4DP, do tego joga i trening siłowy.
- TrainingPeaks Virtual (w ramach TrainingPeaks Premium, 19,95 $ miesięcznie): wirtualny świat połączony z kalendarzem TrainingPeaks. Dobry, jeśli Twój trener i tak rozpisuje treningi w TrainingPeaks.
- Kinomap i FulGaz: nagrania wideo prawdziwych tras, podobnie jak ROUVY, w niższej cenie.
- Intervals.icu: darmowa analiza treningów w przeglądarce. Nie steruje trenażerem, więc potrzebujesz do niej osobnej aplikacji do jazdy.
Jak wybrać aplikację do trenażera: 5 pytań
- Co Cię motywuje? Świat i inni kolarze: Zwift albo MyWhoosh. Prawdziwe drogi: ROUVY. Plan i liczby: WattLog.pro albo TrainerRoad.
- Ile chcesz płacić co roku? 0 zł: WattLog.pro i MyWhoosh. Od 500 do 860 zł: pozostałe.
- Na czym będziesz jeździć? Masz tylko komputer z Windows i nie chcesz nic instalować? WattLog.pro działa w Chrome. Telewizor z Apple TV? Zwift, MyWhoosh albo ROUVY.
- Chcesz jeździć własne trasy? Plik GPX przejedziesz w WattLog.pro i w ROUVY.
- Chcesz wiedzieć, czy trening działa? Potrzebujesz wykresu formy, historii FTP i krzywej mocy. W WattLog.pro są w podstawowej wersji, za darmo.
Nie musisz wybierać tylko jednej. Najczęstsze połączenie to darmowy świat do jazdy dla zabawy i WattLog.pro do treningów z planem i do analizy. Jeśli dopiero zaczynasz, przeczytaj też jak zacząć treningi na trenażerze i zrób Ramp Test, żeby strefy mocy pasowały do Ciebie od pierwszego treningu.
Najprostszy start: otwórz app.wattlog.pro w Chrome, wybierz „Kontynuuj jako gość”, połącz trenażer i wybierz trening z biblioteki. Pięć minut, bez instalacji, bez karty, bez konta.
Trenuj bez abonamentu
WattLog.pro działa w Chrome, na Macu, iPhonie i Androidzie. Treningi ERG, plany, trasy GPX i analiza formy za 0 zł, bez karty.
Sprawdź WattLog.pro za darmo →