FIT-Datei-Viewer

.fit-Datei hier ablegen oder klicken und auswählen - Trainings und Fahrten .fit-Datei auswählen

Deine FTP in Watt (optional)

Die Datei wird in deinem Browser mit Garmins offiziellem FIT SDK gelesen und nie hochgeladen. Gib deine FTP ein, um Leistungsziele in Watt und in % der FTP zu sehen.

Training Fahrt Andere FIT-Datei Training Gesamtzeit Schritte # Schritt Art Dauer Ziel Aufwärmen Belastung Erholung Ausfahren Pause Intervall Sonstiges Kein Ziel Zone {zone} des Radcomputers Ab Schritt {toStep} wiederholen - insgesamt {times}× (≈ {watts}) (≈ {pct} FTP) Nichts hier bringt einen Radcomputer aus dem Tritt: Dauern, Ziele und Wiederholungen sehen richtig aus. Die Fahrt sieht vollständig aus. Fehler: Warnung: Hinweis: Ebenso in den Schritten {steps}. Das ganze Training dauert {hours} h, und so würde es der Radcomputer zeigen - die Dauern sind wahrscheinlich in der falschen Einheit gespeichert. Schritt {step} dauert {hours} h. Das ist fast sicher eine Dauer in der falschen Einheit. Schritt {step} hat einen Zielbereich, aber sein Zielwert ist nicht auf 0 gesetzt - ein Radcomputer kann ihn als Zonennummer statt als Bereich lesen. Schritt {step} nutzt Zone {zone} des Radcomputers selbst, der Bereich hängt also von den Zonen auf dem Gerät ab. Schritt {step}: Das untere Ziel liegt über dem oberen. Schritt {step}: Ein Ziel von {value} ist nicht realistisch. Leistungsziele sind als % der FTP gespeichert: Der Radcomputer rechnet sie mit der FTP auf dem Gerät in Watt um. Die Datei gibt {declared} Schritte an, enthält aber {actual}. Das Training hat keine Schritte. Schritt {step} wiederholt einen Schritt, der nicht davor liegt - die Schleife kann nicht laufen. Die Fahrt hat keine aufgezeichneten Datenpunkte. Die Datei hat keine Sitzungszusammenfassung, Apps berechnen die Summen also selbst. Die Datenpunkte decken {recorded} s ab, laut Datei dauerte die Fahrt aber {declared} s - ein Teil der Aufzeichnung fehlt vielleicht. Die Prüfsumme der Datei stimmt nicht: Sie ist vielleicht abgeschnitten oder bearbeitet. Garmins Decoder meldete beim Lesen der Datei Fehler: {count}. Das ist keine FIT-Datei. Die Datei konnte nicht gelesen werden. Der FIT-Decoder konnte nicht geladen werden. Prüfe deine Verbindung und versuche es erneut. Diese FIT-Datei hat den Typ {type}. Der Viewer schlüsselt nur Trainings und Fahrten auf. Datei wird gelesen… Start Dauer Distanz Durchschnittsleistung Normalisierte Leistung Maximalleistung Durchschnittliche Herzfrequenz TSS Kalorien Datenpunkte Runden

Trainings exportieren, die richtig laden WattLog.PRO schreibt deine geplanten Trainings mit Garmins eigenem SDK als FIT-Dateien, mit Zielen in Watt aus deiner FTP - so zeigt dein Radcomputer genau das, was der Trainer im ERG-Modus fahren würde.

WattLog.PRO öffnen

Was der Viewer prüft

Eine FIT-Trainingsdatei ist eine Liste von Schritten: wie lange jeder dauert, was zu halten ist und wohin bei Wiederholungen zurückgesprungen wird. Kleine Kodierfehler bleiben unsichtbar, bis du das Training auf dem Rad startest - ein 45-Minuten-Schritt, den der Radcomputer als 750 Stunden zeigt, oder ein Leistungsziel, das er als Zonennummer liest. Der Viewer meldet Schritte über sechs Stunden, Ziele ohne Kennzeichnung als eigener Bereich, Wiederholungen ins Leere und Schrittzahlen, die nicht stimmen.

Ziele werden so gezeigt, wie das FIT-Protokoll sie speichert. Ein Leistungswert bis 1000 ist ein Prozentsatz der FTP, also rechnet der Radcomputer mit seiner eigenen FTP; über 1000 sind es Watt plus 1000. Herzfrequenz funktioniert genauso mit einem Versatz von 100. Mit deiner FTP zeigt der Viewer beide Einheiten nebeneinander.

Fahrten und andere FIT-Dateien

Öffnest du eine aufgezeichnete Fahrt, fasst der Viewer die Sitzung zusammen: Start, Dauer, Distanz, durchschnittliche und normalisierte Leistung, Herzfrequenz, TSS und die Zahl der Datenpunkte. Er warnt auch, wenn die Datenpunkte die angegebene Zeit nicht abdecken - ein häufiges Zeichen für eine abgebrochene Aufzeichnung.

Dateien aus Garmin Connect, Wahoo, Zwift, TrainingPeaks oder WattLog.PRO nutzen dasselbe Protokoll, also lässt sich jede prüfen. Andere FIT-Dateitypen wie Strecken oder Geräteeinstellungen werden erkannt und benannt, aber nicht aufgeschlüsselt.

Häufige Fragen

Wird meine Datei irgendwohin hochgeladen?

Nein. Die Datei wird per JavaScript in deinem Browser gelesen und bleibt auf deinem Gerät. Die Seite lädt nur den Decoder selbst, Garmins FIT SDK, aus dem npm-Paketregister.

Warum zeigt mein Training auf dem Garmin die falsche Leistung?

Die zwei häufigsten Gründe: ein Ziel als Prozentsatz der FTP, während auf dem Radcomputer eine andere FTP eingestellt ist, und ein Ziel, das als Zone statt als eigener Bereich gekennzeichnet ist. Der Viewer zeigt, was deine Datei verwendet. Den ersten Fall behebst du, indem du auf dem Radcomputer dieselbe FTP einstellst wie in deiner Trainings-App.

Wie kommt eine FIT-Trainingsdatei auf meinen Garmin Edge?

Verbinde den Edge per USB-Kabel mit dem Computer und kopiere die Datei in den Ordner Garmin/NewFiles. Nach dem Trennen importiert der Edge die Datei und führt sie bei deinen Trainings auf.