Uitrusting & onderhoudStuurhoogte afstellen — je positie regelen zonder dure bikefit
De hoogte van je voorbouw bepaalt rugbelasting en vermogen. Zo pas je spacers en voorbouwhoek aan zonder professionele fitting.
Uitrusting & onderhoudWelke fiets voor de winter? Zo kies je een winterfiets
Zout, water en modder eisen hun tol. Zo kies je frame, banden en remmen voor een fiets die de winter aankan.
Uitrusting & onderhoudCarbon montagepasta — waarom je die zou moeten gebruiken
Zonder montagepasta glijden carbon onderdelen weg, met een te hoog aandraaimoment als gevolg. Waar en hoe je de pasta toepast.
Uitrusting & onderhoudLekke binnenband repareren — stap voor stap
Een lekke band is de meest voorkomende fietspech. Met bandenlichters, plakset en wat oefening repareer je 'm in 10 minuten.
Uitrusting & onderhoudSoorten fietsframes — materialen, geometrie en toepassing
Aluminium, carbon, staal of titanium: het frame bepaalt gewicht, stijfheid en comfort meer dan welk ander onderdeel dan ook.
Uitrusting & onderhoudFietsen met een oogafwijking — contactlenzen of een correctiebril?
Een oogafwijking sluit fietsen niet uit, maar wel scherp zien op tijd. Wanneer contactlenzen, clip-in brillenglazen of volledige correctiebrillen de beste keuze zijn.
Uitrusting & onderhoudGoed en veilig remmen op de fiets
Remtechniek maakt het verschil tussen zeker de bocht in gaan en blokkerende wielen. Voorrem, natte weg en afdalingen uitgelegd.
Uitrusting & onderhoudRollentrainer vs smart trainer — wat kies je?
Vrije rollen, wielaandrukkers en smart trainers zijn drie verschillende categorieën met elk hun eigen toepassing. Zo kies je wat bij jouw training past.
Uitrusting & onderhoudSchakelen — cadans vs versnelling, waarom het toch niet zo simpel is
Schakelen lijkt triviaal, maar de juiste versnelling kiezen bij je cadans is een echte vaardigheid. Zo stem je je versnelling af op terrein en traptempo.