Was mitnehmen beim Winterradfahren — die Packliste
Eine Winterradtour braucht mehr Vorbereitung als im Sommer. Eine Panne, Regen oder ein plötzlicher Temperatursturz können eine angenehme Fahrt in eine unangenehme Situation verwandeln. Hier ist, was in den Rucksack gehört.
Werkzeug und Pannenhilfe
- Ersatzschlauch — mindestens einer, besser zwei. Im Winter sind Pannen häufiger (Streusplitt, nasse Straßen).
- Reifenheber — drei Stück, leichtes Kunststoff.
- Minipumpe oder CO2-Kartusche — CO2 ist schneller, aber bei Kälte kann der Druckverlust höher sein. Pumpe ist zuverlässiger.
- Multitool — mit Inbusschlüsseln (4, 5, 6 mm), Kreuzschlitz und Kettennieter.
- Flickzeug — als Backup zum Ersatzschlauch. Vulkanisierpatch klebt bei Kälte schlechter — Schlauch wechseln ist im Winter oft die bessere Option.
Sicherheit und Sichtbarkeit
- Licht — vorne und hinten, vollgeladen. Im Winter fährst du oft in der Dämmerung. Ersatzbatterie oder Powerbank mitnehmen.
- Reflektierende Elemente — Weste, Beinbänder oder reflektierende Aufkleber auf dem Helm. Du wirst im Winter schneller übersehen.
- Handy — vollgeladen, in einer warmen Tasche (Kälte entlädt Akkus schneller). Notfallnummern griffbereit.
Kleidung zum Wechseln
- Dünne Windweste — wiegt nichts, schützt bei plötzlichem Wind oder auf langen Abfahrten.
- Ersatzhandschuhe — nasse Handschuhe bei Minusgraden bedeuten: Fahrt vorbei. Ein trockenes Paar rettet die Tour.
- Mütze/Stirnband — falls du ohne Helm fährst (im Café, beim Schieben).
Verpflegung
- Warmes Getränk — Thermoflasche mit Tee oder warmem Wasser. Kaltes Wasser zu trinken kostet den Körper extra Energie.
- Energieriegel — bei Kälte verbrennt der Körper mehr Kalorien. Lieber zu viel als zu wenig mitnehmen.
- Geld/Karte — für den Notfall-Kaffee oder die Notfall-S-Bahn.
Die Notfall-Checkliste
Bevor du losfährst — schneller Kopf-Check:
- Licht geladen?
- Handy geladen?
- Ersatzschlauch dabei?
- Weiß jemand, wo du fährst?
- Wetterbericht gecheckt?
Fünf Punkte, 30 Sekunden. Kann den Unterschied machen zwischen einer guten Tour und einer schlechten Geschichte.